После короткого знакомства с Миропониманием, на котором построено данное направление казачьего Спаса, хочу в общем изложить те принципы и правила, которые используются нами при взаимодействии друг с другом.
Существует четыре основных принципа.
- Простота. Это состояние Души, в которой все качества очищаются от умствования и выставления своей важности. В теле простота определяется самыми простыми движениями, максимально обеспечивающими защиту и нападение.
- Текучесть. В основе данного принципа лежит постоянная изменчивость, а значит постоянное желание улучшать свои навыки и углублять свои знания.
- Постоянство. Постоянство предполагает однажды сделанный выбор тем единственным решением, которому необходимо следовать всю Жизнь.
- Любовь. Этот принцип дает возможность находиться в равновесии по отношению к окружающему Миру и пребывать в блаженстве чистоты чувств и отношений.
Для реализации данных принципов необходимо сформировать в себе следующие качества:
- живость Тела;
- гибкость Сознания;
- пламенность Души;
- чистота Чувств;
- открытость Сердца.
В предлагаемом направлении казачьего Спаса существует два уровня (ряда) подготовки.
1 ряд. Бой пластуна.
2 ряд. Бой характерника.
Без владения навыками 1 ряда, и следования вышеперечисленным качествам, не имеет смысла переходить к освоению 2 ряда. Это может привести к серьезным последствиям, связанным с ухудшением здоровья и потери Удачи в Судьбе.
Это предупреждение я делаю для тех, кто в своем постижении Жизни еще не привык за все, что в ней происходит, брать ответственность на себя.
Пусть это предупреждение остудит горячие головы и поможет удержать любопытствующих от необдуманных решений.
Простые требования при занятиях.
- стоим стамо (прямо);
- спина прямая («столбиком»);
- голова на шее держится прямо (макушка подвешена к небу);
- колени слегка согнуты;
- взгляд рассеян;
- руки как верёвки;
- тело как кисель;
- используем подсед.
Имеется два положения в стойках:
- Высокая стойка (обычное положение стоя, наклон чуть вперед, руки раскрыты, ладони «смотрят» вперед);
- Низкая стойка (в присяде на одно колено).
Простые правила при взаимодействии.
- ходим ходором;
- двигаемся юлой;
- кисти раскрыты навстречу противнику;
- удары скатываем с тела;
- захваты, не разрывая, сопровождаем до момента съема и сбрасывания тела противника вниз;
Удары вбиваем:
- в напряжения тела;
- в опоры тела;
- в опоры сознания;
- в Душу.
Простые принципы при взаимодействии:
- в движении участвует все тело;
- используем любые действия противника не прерывая его намерения;
- берем у противника близкое;
- бьём не дотягиваясь;
- смещаемся в движении за спину;
- сваливаем тело противника через близкое;
- сбрасываем противника с себя стеканием;
- вбиваем противника в пятки;
- захватываем за, что близко;
- на броске подсаживаемся;
- при промахах в ударе, руку оставляем;
- в группе двигаемся через «вороток»;
- давим на слабое;
- cкручиваем голову;
- захватываем шею;
- растягиваем при подбивах ногами;
- «клеемся» к противнику в движении;
- захваченную часть тела оставляем противнику;
- при рывках противника, двигаемся по его движению;
- при бросках противника, предупреждаем движение;
- при защитах, вписываемся на мягком приеме в удар;
- при ударах - руки, ноги бьют как хлысты;
- при своих промахах – уход на развороте с ударом;
- локти постоянно торчат из тела;
- закрываемся от атаки противника через движение;
- уходим на свиле;
- заходим на подныриваниях;
Используем:
- волну, подсед, подхват.
Простые элементы используемые при взаимодействии:
- сваливания;
- скручивания;
- стягивания;
- сбивания;
- подкатывания;
- зацепы;
- растаскивания;
- надавливания;
- подбивания;
- зависания;
- подхватывания;
- позволения;
- заламывания.
- наступания.
Простые действия при поединке с группой нападающих.
- быть в постоянном движении;
- на одного противника - одно действие;
- бьем того, кто ближе;
- бьем того, кто стоит;
- заходить за спину;
- не наклоняться;
- ставить на солнце;
- при захвате, закрываться противником;
- в смещении, перекрывать линию атаки противников;
- при сближении ноги бьют не выше колен;
- в удар не вкладываемся;
- при сближении используем локти;
- бьем того, кто оторвался от группы;
- при сближении, бьем открытой ладонью.
Простые правила при взаимодействии друг с другом:
- прикрываем спину друг друга;
- закрываем друг друга подставками рук и локтями;
- создаем «мертвую зону» для противника;
- при захватах противником, помогаем друг другу и сваливаем его со спины;
- при окружении, двигаемся в «противоход»;
- заманиваем противника и выводим на удар товарища;
- движение через вращение по кругу;
- используем «зеркало» (мой противник попадает под удар товарища, а его под мой удар);
- действуем спиной друг к другу.
Особенности боя на нижнем уровне.
Бой с колена:
- использование кувырков и перекатов;
- использование подставок руками и локтями;
- использование блоков и ударов локтями;
- воздействие на паховую зону, лодыжки, колени;
- использование подрывов - за пятки, за лодыжки;
- захваты за ноги;
- захваты за ремень;
- надавливания на ноги;
- растаскивания ног;
- удары руками по стопам;
- удары по ногам до колена;
- защипывание икр;
- укусы икр;
- воздействие на пятки.
Бой на земле:
- откаты от приближающихся противников;
- откаты после падения;
- перемещения через лодыжки и колени;
- защита головы локтями;
- защита живота подбором ног под себя;
- подставки рук под удары ногами;
- сваливания противника зацепом рук в сиде;
- сваливания противника зацепом ног лежа;
- перекатывание противника через себя;
- перекатывания по противнику с нанесением ударов локтями;
- захваты за нижнюю часть тела противника и сваливание его через начатое движение.
Бой против противника с холодным и огнестрельным оружием:
- прием и забирание оружия через скольжение;
- через «стекание»;
- через перехват;
- через сопровождение;
- через уходы;
- через вращения;
- через выламывания;
- через скручивания;
- через остановку с проворотом;
- через нанесение ударов по рукам;
- через нанесение ударов по ногам;
- через нанесение ударов по телу;
- через проворачивание;
- через изменение траектории движения;
- через подбив;
- через накладку;
- через выбивание;
- через отвлечение внимания;
- через сопровождение движения;
- через пресечение движения;
- через прижимание.
Простые удары в схватке.
Удары локтями:
- назад, через движение вниз прямой;
- назад, через движение вниз круговой;
- назад, через движение вверх прямой;
- назад, через движение вверх круговой;
- боковой прямой;
- боковой обратный;
- двойной;
- тройной.
Удары руками:
- удары в тело;
- удары в сознание;
- удары в пятки;
- удары хлыстом;
- удары в Душу;
- скользящие удары;
- утяжеляющие удары;
- плавающие удары;
- проникающие удары;
- оздоравливающие удары;
- вдавливающие удары;
- разрушающие удары;
- разрывающие удары;
- скручивающие удары;
- удары ладонью (пяткой, ребром, лодочкой, пальцами).
Простые удары ногами и коленями:
- прямой;
- полукруговой;
- круговой;
- обратный;
- с зацепом;
- с захлестом;
- со смещением.